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Le Muse in cucina
Secondi piatti pesce
Ricette facili e veloci
pagina 01
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Secondi piatti pesce, indice ricette della pagina
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ACCIUGHE GRATINATE
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 600 |
g. |
acciughe |
| 1 |
|
limone |
| 1/2 |
bicchiere |
olio |
| 1 |
spicchio |
aglio |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
pangrattato |
| |
|
sale |
Preparazione:
Togliere alle acciughe la testa e la spina centrale, lavarle e allinearle aperte in una teglia.
Spargere sul pesce pezzettini di aglio, prezzemolo, pangrattato e sale.
Sbattere l'olio con il succo di limone, versarlo sulle acciughe e cuocere nel forno caldo per circa 20 minuti. |
ALICI "AMMOLLICATE ''
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 750 |
g |
alici |
| 2 |
spicchi |
aglio |
| 1 |
dl |
olio |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
pangrattato |
| |
|
sale |
| |
|
pepe |
Preparazione:
Spinare le alici ed eliminare la testa e la coda.
Sistemarne uno strato in una teglia, irrorare con olio, cospargere con aglio e prezzemolo tritati, salare con parsimonia e spolverizzare di pangrattato.
Coprire con un altro strato di alici e condirlo come il primo.
Cuocere in forno già caldo per circa 15 minuti.
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ALICI IN TORTIERA
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 800 |
g |
alici |
non troppo piccole |
| 4 |
spicchi |
aglio |
| |
|
olio |
| |
|
sale |
| |
|
succo di limone |
| |
|
prezzemolo |
Preparazione:
Pulire le alici, spinarle e lavarle.
Sistemarle in una teglia con olio, sale, aglio e prezzemolo tritati, spolverare di pangrattato e spruzzare di succo di limone.
Infornare a fuoco vivace e portare a cottura. |
ARROSTO DI SALMONE AL FORNO
| Ingredienti: |
|
|
|
| per 4 persone |
|
|
|
| 1 |
|
trancio di filetto di salmone |
pulito di pelle e lische, per gr 600 |
| 500 |
g |
patate |
| 350 |
g |
carote |
| 30 |
g |
porro |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
vino bianco secco |
| |
|
olio d'oliva |
| |
|
sale |
| |
|
pepe nero in grani |
Preparazione:
Dividete il filetto di salmone in due pezzi uguali, insaporiteli con sale, pepe macinato, quindi distribuite su uno dei due il porro ridotto a julienne (filetti), appoggiatevi l'alto pezzo di salmone
e legate questa specie di sandwich con alcuni giri di spago bianco da cucina.
Salate, pepate ancora, accomodate il pesce in una teglia, insieme con le patate e le carote già lessate al dente, irrorate con alcune cucchiaiate d'olio e passate in forno a 250o per 25' circa.
Durante la cottura bagnare con mezzo bicchiere di vino.
A fine cottura, liberate il salmone dallo spago e servitelo insieme con l'intingolo di verdure, completato con un trito di prezzemolo. |
AZZURRO BRASATO
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 1.2 |
kg |
pesce azzurro |
di varie specie |
| 300 |
g |
carota, cipolla e sedano |
| |
|
farina |
quanto basta |
| 400 |
g |
pomodori freschi |
da salsa |
| 500 |
g |
pane |
| |
|
aglio |
Preparazione:
Pulire il pesce e tagliarlo a trance o tronchetti, eliminando le teste.
Preparare un battuto finissimo di tutti gli odori e farlo soffriggere senza far prendere colore.
Unire il pesce infarinato e rosolarlo, i pomodori a pezzetti, salare e pepare.
Coprire con carta oleata bagnata e cuocere a fuoco dolce per circa 15'.
Servire su fette di pane abbrustolito ed agliato. |
BACCALA` AL BURRO NERO
| Ingredienti: |
|
|
| Dosi per 6: |
|
|
| 1 |
kg |
baccalà ammollato |
| |
|
prezzemolo |
| 60 |
g |
capperi |
| |
|
il succo di 1 limone |
| 120 |
g |
burro |
| pepe |
|
| |
|
patate lessate |
| |
|
sale |
Preparazione:
Tagliare il baccalà in pezzi di circa 30 gr l'uno, metterli in acqua fredda e bollire per 4-5 minuti.
Scolare il pesce e condirlo con i capperi e il prezzemolo tritato, pepare, spruzzare con il limone e, al momento di servire, ricoprire con il burro sciolto sul fuoco fino a diventar color nocciola.
Servire con patate lessate, se piace. |
BACCALA` ALLA CALABRESE
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 500 |
g |
baccalà |
| |
|
olio |
| 1 |
|
cipolla |
| 3 |
coste |
sedano |
| 1 |
scatola |
pelati |
| 1.5 |
cucchiai |
pinoli |
| 1 |
cucchiaio |
uvetta |
| 100 |
g |
olive nere |
snocciolate |
| |
|
sale |
| |
|
fette di pane |
Preparazione:
Soffriggere il sedano e la cipolla tagliati grossolanamente; aggiungere i pomodori e cuocere per 15 minuti a calore moderato.
Unire il baccalà a pezzi e proseguire la cottura a fuoco dolce.
Dopo 20 minuti completare con pinoli, uvetta e olive.
Servire con fette di pane tostato. |
BACCALA` CON CIPOLLE
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 600 |
g |
baccalà |
| 6 |
|
cipolle |
grosse |
| 1 |
|
uovo |
| |
|
pangrattato |
| |
|
olio |
Preparazione:
Se il baccalà è quello sotto sale bisogna lasciarlo a mollo nell'acqua almeno 12 ore.
Sgocciolatelo e asciugatelo bene.
Tagliatelo a pezzi e passatelo nell'uovo sbattuto e poi nel pane grattato.
Fatelo friggere in olio ben caldo da tutti e due i lati in modo che faccia la crosticina dorata.
Abbassate la fiamma, aggiungete le cipolle affettate, coprite e fate stufare finché le cipolle saranno
ben ammorbidite.
Servite ben caldo. |
BACCALA` ALLA GENOVESE
| Ingredienti: |
|
|
|
| 800 |
g |
baccalà |
bagnato |
| 4 |
filetti |
acciuga |
| 4 |
cucchiai |
olio |
| |
|
cipolla |
| |
|
carota |
| |
|
sedano |
| 25 |
g |
funghi secchi |
| 5 |
|
pomodori |
| 50 |
g |
olive verdi |
| 20 |
g |
pinoli |
| |
|
farina |
Preparazione:
Tritare il sedano, la carota, la cipolla e i funghi rinvenuti in acqua tiepida.
Tagliare a pezzetti i filetti di acciuga.
Mettere sul fuoco le acciughe con l'olio e lasciare che si sciolgano; quindi aggiungere il trito di verdure e lasciare rosolare a fuoco basso.
Unire i pomodori pelati, privati dei semi e tagliati a pezzi e lasciare cuocere per 15 minuti.
Tagliare in 8 pezzi il baccalà,
infarinarlo e immergerlo nella salsa aggiungendo anche le olive snocciolate e i pinoli. Salare, pepare e continuare la cottura per mezz'ora abbondante aggiungendo acqua tiepida quando occorre. |
BACCALA` IN GUAZZETTO
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 1 |
kg |
baccalà |
piuttosto spesso, già ammollato e tagliato a pezzi |
| 1.5 |
dl |
olio |
| 150 |
g |
cipolla |
| 800 |
g |
polpa di pomodori |
tritata |
| 30 |
g |
prezzemolo |
tritato |
| |
|
farina |
| 20 |
g |
uvetta |
| 20 |
g |
pinoli |
| |
|
sale |
| |
|
pepe |
Preparazione:
Scaldare 0.5 dl di olio, dorarvi i pezzi di baccalà bene asciutti e infarinati.
Cuocerli 8' per parte, sgocciolarli e metterli al caldo.
Scaldare l'olio rimasto, imbiondirvi la cipolla, unire il pomodoro, pepe, uvetta, pinoli e sale, se necessario. Continuare la cottura per 15-20', unire al sugo il baccalà e servire.
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BACCALA' ALL'INDIANA
| Ingredienti: |
|
|
|
| per 2 persone |
|
|
|
| 350 |
g |
baccalà |
già ammollato |
| 125 |
g |
yogurt |
| 2 |
cucchiai |
coriandolo |
| 1 |
cucchiaino |
cumino |
| 1 |
cucchiaino |
zenzero |
| 1 |
pizzico |
pepe di cayenna |
| 1 |
spicchio |
aglio |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
sale |
| |
|
pepe |
Preparazione:
Mescolare spezie, yogurt ed aglio schiacciato, salare e pepare.
Versare il tutto sul pesce e lasciar marinare al fresco per almeno un'ora.
Cuocere il pesce sotto il grill per 5/7 minuti, cospargere col prezzemolo tritato e servire con riso pilaff.
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BACCALA' ALLE NOCI
| Ingredienti: |
|
|
| Dosi per 4: |
|
|
| 700 |
g |
baccalà ammollato |
| 15 |
|
noci |
| 1 |
bicchiere |
olio |
| |
|
prezzemolo |
Preparazione:
Lessare il baccalà in acqua bollente, sgocciolarlo e metterlo su un piatto da portata.
Frullare i gherigli di noce con il prezzemolo e l'olio, versare questa salsa sul pesce e servire. |
BACCALA` ALLA PANNA
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 600 |
g |
baccalà ammollato |
| |
|
farina |
| 1/2 |
|
cipolla |
| 1/2 |
l |
latte |
| 1/4 |
l |
panna liquida |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
burro |
| |
|
olio |
| |
|
sale |
Preparazione:
Diliscate il baccalà, fatelo a pezzi regolari e friggetelo velocemente, infarinato, in olio bollente.
Scolatelo e mettetelo in una pirofila unta di burro.
Soffriggete la cipolla tritata in 25 g. di burro, bagnatela col latte e fatela bollire moderatamente 10'.
Versate il prezzemolo tritato sul baccalà, insieme alla cipolla.
Cuocete in forno caldo a 200o circa 40'.
Bagnatelo con la
panna a metà cottura e servitelo caldo. |
BACCALA` CON PATATE AL FORNO
| Ingredienti: |
| Per 4 persone: |
| 800 |
g |
baccalà |
ammollato |
| 600 |
g |
patate |
non farinose |
| |
|
olio |
o margarina |
| |
|
aglio |
| |
|
prezzemolo |
tritato con l'aglio |
| Per la besciamella: |
| 30 |
g |
burro |
o margarina |
| 30 |
g |
farina |
| 1/2 |
l |
latte |
| |
|
sale |
| |
|
pepe |
Preparazione:
In una pirofila imburrata formate degli strati di patate sbucciate, affettate sottilmente e di baccalà sfaldato, alternandoli con fiocchetti di margarina o con olio e con il trito di aglio e prezzemolo.
Mettete tutto in forno moderato (180o) a cuocere per circa mezz'ora, poi levatelo e versatevi la besciamella preparata nel frattempo con gli ingredienti indicati.
Rimettete in forno
caldo a 200o per circa 15 minuti o finché la superficie si sarà dorata.
Servite nel recipiente di cottura.
|
BACCALA` CON SPINACI
| Ingredienti: |
|
|
|
| Dosi per 4: |
|
|
|
| 800 |
g |
baccalà |
già bagnato |
| 400 |
gr |
spinaci |
surgelati |
| 1 |
|
cipolla |
|
| 1 |
spicchio |
aglio |
|
| |
|
latte |
|
| 1 |
cucchiaio |
farina |
|
| 60 |
g |
burro |
|
| |
|
olio |
|
| |
|
pangrattato |
|
| |
|
sale |
|
| |
|
pepe |
|
Preparazione:
Lessare gli spinaci, strizzarli e tritarli.
Rosolare l'aglio e la cipolla tritati in 40 gr di burro, unire gli spinaci, spolverizzare con la farina, unire un bicchiere di latte e cuocere per 10'.
Scottare il baccalà, spinarlo e tagliarlo a pezzi.
In una teglia imburrata alternare uno strato di spinaci, uno di baccalà e uno di spinaci, spolverizzare con il pangrattato e irrorare con olio.
Infornare a 170oC per 30'. |
BASTONCINI DI PESCE ALLE ARACHIDI
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 18 |
|
bastoncini |
Findus |
| 100 |
g |
arachidi |
già sgusciate |
| 50 |
g |
burro |
| 1 |
|
limone |
| |
|
prezzemolo |
| |
|
olio |
| |
|
sale |
| |
|
pepe |
Preparazione:
Friggere i bastoncini in abbondante olio bollente fino a che saranno dorati e adagiarli su un piatto da portata. Eliminare alle arachidi la pellicina, versarle nella padella con l'olio dei bastoncini, farle insaporire, spruzzare con il succo del limone, cospargere di prezzemolo tritato, salare e pepare.
Versare sui bastoncini e servire. |
BASTONCINI DI PESCE ALLA MOZZARELLA
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 450 |
g |
bastoncini di pesce |
| 300 |
g |
mozzarella |
| 200 |
g |
salsa di pomodoro |
| |
|
olio |
| |
|
sale |
Preparazione:
Friggere i bastoncini di pesce in abbondante olio bollente fino a quando saranno ben dorati.
Adagiarne metà in una pirofila unta, coprirli con la mozzarella tagliata a fettine, fare un secondo strato di bastoncini e terminare con la salsa di pomodoro e mettere in forno caldo per circa 10 minuti. |
BRANZINO AROMATICO
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 1 |
branzino |
di circa 1 kg di peso |
| 3 |
foglie |
lauro |
| alcuni |
grani |
pepe nero |
| |
|
olio |
| |
|
succo di limone |
| |
|
sale |
Preparazione:
Pulire e ottenere dal branzino due filetti senza pelle e senza spine.
Marinare i filetti in olio, pepe, sale e limone.
In una pentola di pirex rosolare un po' di olio con il lauro, disporvi i filetti, coprirli con la marinata e cuocere per 4 minuti in forno.
Servire caldi. |
BRANZINO 0 TROTA AL PEPE VERDE
| Ingredienti: |
|
|
|
| 1 |
|
branzino o trota |
di 1,200--1,300 g |
| 2 |
|
cipollotti |
| 2 |
cucchiaini |
pepe verde fresco |
sott'aceto |
| 1 |
cucchiaino |
sale |
abbondante |
| 100 |
ml |
vino bianco secco |
| |
|
succo di un grosso limone |
| 10 |
g |
burro |
tagliato in 4 pezzetti |
| 100 |
ml |
latte |
Preparazione:
Pulisci bene il pesce e pratica due tagli trasversali sul dorso.
Salalo sia all'interno che all'esterno, strofinando bene con le mani.
Infila nella pancia il pepe verde ed i cipollotti di cui userai solo il cuore tenero (compreso il verde) tagliato in quattro per il lungo e poi a tocchetti di circa 4 cm.
Versa all'interno del pesce il succo del limone e un po' del vino; il resto lo verserai sopra.
Infila i pezzetti di burro ben distanziati nella pancia del pesce ed in forna preriscaldato a 180oC.
Lascia cuocere per una ventina di minuti circa.
A cottura ultimata, sfiletta il pesce, liberandolo della pelle, della testa, della coda e della lisca.
Prepara la
salsina:
Nella teglia in cui è stato cotto il pesce aggiungere il latte e, con un cucchiaio di legno grattare il fondo per staccare guazzetto.
Lascia bollire ed evaporare a fiamma sostenuta fino ad ottenere una salsina liquida, ma omogenea.
Controllare il sale, versala sui filetti puliti e servire subito su piatti caldi. |
BRANZINO AL POMODORO
| Ingredienti: |
| Dosi per 4: |
| 1 |
|
branzino |
di 1.2 kg |
| 500 |
g |
cipolle |
| 500 |
g |
pomodori |
| 30 |
g |
funghi secchi |
| 2 |
|
peperoni |
| 1 |
bicchiere |
vino bianco |
| |
|
olio |
| |
|
aglio |
| |
|
sale |
| |
|
prezzemolo |
Preparazione:
Mettere in una pirofila metà delle cipolle tagliate ad anelli, aglio, metà dei pomodori a spicchi, un peperone a strisce, metà dei funghi lasciati rinvenire in acqua tiepida.
Appoggiarvi sopra il pesce pulito e unto d'olio.
Salate e cospargete di prezzemolo tritato e coprite col resto dei pomodori, le cipolle, i peperoni e i funghi. Bagnate con olio e vino allungato con acqua e infornate. |
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